秦海璐
在“绯闻”、“炒作”、“高调”、“无底线”等标签充斥娱乐圈的当下，“认认真真拍戏、踏踏实实做人，低调恋爱、顺理成章地结婚再到分享怀孕生子的喜讯……”能够做到的明星简直成了稀缺的榜样，然而秦海璐就是这样一位。和圈内演员王新军低调相恋，2014年1月领证结婚，今年1月喜获一子。日前，产后复出的秦海璐在京接受了北京晨报记者的采访，一如所有的妈妈，秦海璐的聊天话题也开始变得围绕孩子，即便她刚一复出事业上就有电影《三城记》即将上映、电视剧《白鹿原》开拍在即以及综艺真人秀《精彩好生活》下周开播。
刚刚复出，便在影视及综艺节目上全面开花，不由让人感叹星妈秦海璐真是蛮拼的。而事实上，除了老公催促她早点出来工作以放松心情，缓解喂奶带娃的辛苦。“《三城记》是前年冬天跟《红高粱》一起拍的，拍完了怀的孕；《白鹿原》是投资方在3月份的时候就和我谈，我也是被阵容和制作方吸引，考虑了俩月才答应的，这个算是我复出后签的第一个戏。”
至于参加真人秀《精彩好生活》的初衷，秦海璐也是经不住诱惑，权衡利弊之后做出的选择，“我老公说大家对我的印象都太高冷了，在生活中根本就不是这种人，大家对我的认知有偏颇，他说‘你应该参加个真人秀，看看你生活中多么的不靠谱。’”录完几期后，秦海璐感慨说，真是挺累的，“珍爱生命远离综艺，综艺太拼了。这档节目更多的是考验脑力和智慧，像我这样的，根本不可能参加‘跑男’，至少恢复一年后才能参加。”
虽然工作日程满满，但这些对秦海璐来说并无吃不消的感觉，“工作都是轻车熟路，就好像现在，不管休息多长时间，再去拍戏都是信手拈来，没有一件工作是新的，都是我曾经做过的。”不过，“妈妈”这个全新的职业就需要秦海璐去不断学习，“孩子每一天都在长大，他每一天的反馈和面临的问题都不一样，我尽量提醒自己别那么纠结。”
对话
和年轻演员交流无障碍
北京晨报：现在当妈妈了，怀孕生子的过程是不是又甜蜜又痛苦？
秦海璐：我快生那阵子都没人敢让我出来，肚子太大。宝宝37周时去做B超产检，指标直接40周出去了，孩子太大了。我是39周剖的，大夫跟我说28周也可以，但建议能挺到39周就挺到39周最好。大家都觉得生孩子是个特别难的事，其实也没有那么难。不到事儿上，女人都不知道自己有多强大。
北京晨报：明星妈妈们在怀孕时不是都很注意控制自己和宝宝的体重吗？
秦海璐：我们家遗传。我姐出生时8斤多，我满月时13斤，我儿子出生时9斤多。大夫在手术台上就说，你家这遗传基因太强大了。不仅是体重，我儿子的身长也破纪录了，54公分。
北京晨报：看你现在身材完全恢复到生之前的状态了，能分享一下减肥秘诀吗？
秦海璐：每天淀粉的摄入要控制，全天少于200g，只要坚持绝对有效果。我生之前都150多斤了，天天想吃冰激凌、蛋糕。
北京晨报：现在还母乳喂养吗？
秦海璐：现在出来工作了就断奶了，我喂了三个半月。
北京晨报：产后复出，会不会和星妈星爸们更有共同话题？
秦海璐：其实，年轻的演员特别愿意去了解这个事，每个女演员不管年轻不年轻，都有一颗恨嫁恨生的心。她们就不停地在问你，感觉她们马上要生了。和更年轻的小演员也没有障碍，还挺开心的。
北京晨报：这么早就复出了，有时候一连几天见不到儿子，会不会特别想？
秦海璐：你知道我为什么出来工作吗？有很大一个原因是孩子根本就轮不上我带，家里人都抢着带，所以我在家从来就没有做妈妈的骄傲感，“哦妈妈抱，不哭啊”那种骄傲感，从来没有。
女人还得让自己精致点
北京晨报：很多妈妈都说，有了孩子之后出来工作反而成为一种放松，你有这种感觉吗？
秦海璐：我老公是这么跟我说的，他希望我出来放松放松。我在家时夜里是没办法睡觉的(因为要喂奶)，所以我老公说你出去工作反而能睡一个整宿的觉，这样你就能好好养身体。
北京晨报：相比之下，你是不是觉得工作反倒没那么劳心劳力了？
秦海璐：我开始的时候以为，我再回去工作可能会孕傻啊，跟不上，后来发现其实还可以。头两天去青岛拍戏(客串《女不强大天不容》)，都是很大段的词，也还可以，没有觉得记忆力有什么问题，状态还在。
北京晨报：你现在能体会到当妈妈前后心态上的变化吗？
秦海璐：比以前宽容了吧，好多事情怎么都行，没要求了，但是生活品质都下来了。比如以前吃饭要求还挺高的，现在就是有的吃就行，呼噜呼噜吃完了就去带孩子陪孩子玩什么的；包括在家也没那么讲究了，突然有一天发现自己蓬头垢面的，就在脑袋上别了个卡子，我老公回来就惊到了。女人还是要精致点，别管喂奶不喂奶。
现在像刚出道的小女孩
北京晨报：当了妈妈后，会不会责任感以及压力更大一些？
秦海璐：其实我从出道得了奖以后，我在业内的包袱就挺重的，大家经常用“影后”形容我，去拍一些比较高难的角色时，我会给自己很大压力，生完孩子压力反而没有了，我觉得我更像一个刚出道的小女孩，生完孩子自己蜕变了。我现在的心态相对更平和，没有什么包袱，对什么都很感兴趣，我觉得我做的肯定和以前不一样，因为以前有包袱在。现在我人生最大的一道坎迈过去了，什么都不重要，反而把包袱卸下来了，很轻松。
北京晨报：你觉得身体上有什么变化吗？
秦海璐：体能上，年龄大了还是不行。虚，特别明显，尤其是喂奶喂的时间长了。
北京晨报：有没有后悔生得晚了？
秦海璐：应该是26岁生，不应该36岁生。36岁能恢复起来比年轻妈妈要慢很多，也觉得亏空很多。而且，年纪很大生孩子会太在意他的生长环境，其实孩子怎么都会长大，放松一点对他的要求，自己不会过得很辛苦，孩子也会过得很快乐，我是这么觉得。
北京晨报：你理想中的妈妈是一个什么样的状态？
秦海璐：做一个事业、家庭兼顾，能够平分秋色的很好的女性表率。
北京晨报：太难做到了！
秦海璐：就因为是一个不可能的任务才是理想状态，我希望做成这样，但一定会有偏差。我会把生活想成一门艺术，总是会有一些遗憾，没有遗憾全圆满的话，也是一种遗憾。
北京晨报记者 冯遐
