风骤起、虫鸣凄、黄叶在叹气，彩叶在欢唱，白果遍地，鲜果上市——台风和冷空气终于把我们推进了这座城市最美，最让人怜爱的时节：金秋！
一叶知秋——网友宿东摄于南京
候鸟来了
从现在起，如果早晨起得够早，或是在傍晚的时候喜欢抬头观察晚霞，您很有很有可能看到飞经南京的候鸟，比如“一会儿排成‘一’字，一会儿排成‘人’字”的大雁哦。
从9月下旬到10月，南京地区飞禽开始“换届”，百种候鸟进进出出，好不热闹。东亚候鸟迁移路径，主要是秋冬季节时自中国东北、华北，日本、韩国或远自西伯利亚，蒙古高原，一炉往南迁徙，若经由陆地，则由大陆沿海往中南半岛，再继续向南可以远达婆罗洲，甚至澳大利亚等地。华东沿海是冬候鸟的迁徙路线，而南京刚好在这条线的偏西一点，换句话说，南京地区之于鸟类，相当于南京南站之于京沪线。
江苏观鸟会的鸟类爱好者们介绍，要不了多久就可以看到大雁飞过。不过冬候鸟中，先期来南京的一般是鸻鹬(音:héng yù )类的水鸟，诸如红脚鹬、青脚鹬等。还会有鹰、隼之类的猛禽路过南京，再往后就是野鸭等水鸟。这些过路客大部分都是路过停留储备能量，少则几小时，多则几天，然后就往更南的方向迁移，准备过冬。
鸻鹬——网友摄
冬候鸟陆续抵达，夏候鸟们也开始南迁了。所谓夏候鸟，燕子最为典型。它们一般都是春天来南京繁殖，到了秋天它们就会离开。现在屋檐下，电线杆上，时不时可以看到成群的燕子，它们正在聚集，陆续南迁，一般会持续到九十月份。之所以时间有早有晚，常常是因为还有小燕子没有孵化出来，或者小乳燕翅膀未硬，燕妈妈会耐心地呵护孩子，直到它们出生，学会飞行。
虫鸣凄切
“秋天高高秋光清，秋风袅袅秋虫鸣。” 白居易的这句诗，说的应该是蟋蟀、黄蛉、金蛉子之类的秋虫吧。
古人说：“七月在野，八月在宇，九月在户，十月蟋蟀入我床下”据南农大曾经做的一项调查显示，蟋蟀的种类很多，在南京就有10多种，最为常见的蟋蟀是中华蟋蟀，最小的蟋蟀是金铃子，它的体长只有一厘米左右，最大的蟋蟀是油葫芦，它的体长能够达到3厘米。如果您在晚间在草丛里听到“瞿、瞿、瞿、瞿”的声音，那很可能又是擅鸣好斗的黄斑黑蟋蟀在叫唤了。
蛉虫里，大黄蛉叫得最好听，婉转悠扬，音色明亮。可惜啊，昆虫爱好者说，今年夏天天气太热，雨量又少，而秋虫虫卵大都埋在泥土里，少雨高温土质很硬，很多虫子孵化不出来，或者爬不出土面，所以今年秋虫少了很多。
原本这个秋天，换班的鸣虫本应更加活跃，鸣声高亢，求偶繁殖，热热闹闹。可今年缺少了小伙伴的他们，不知到叫声里是否又多了些剩男剩女的“淡淡忧桑”？
黄叶在叹息彩叶在歌唱
刘莉摄
“飞鸟，飞到我的窗前唱歌，又飞去了。秋天的黄叶，它们没有什么可唱，只叹息一声，飞落在那里。”这是国外文学作品中的名家名段——您听到树叶的叹息了吗？
古林公园、清凉山、北京西路、南京大学……不经意间，很多地方的银杏树叶已经悄然转黄了，并且随着冷空气的不断南下，会黄得更艳。要不了多久，银杏树上都挂满了金黄色的小扇子，再往后，满地金灿灿的落叶将是这座城市的另一种迷人的秋景。
其实，包括梧桐在内，很多树种的树叶已经悄然变色，常常随着风雨倏然而落——一叶知秋嘛。
不过，谁说叶黄就是叹息？那又何尝不是一种歌唱，不是一首对金秋深情的咏叹曲？过了秋分，除了银杏树外，中山北路、北京西路、进香河路、软件大道上，这几年新增添的彩叶树，比如枫香、乌桕、金丝桃、黄杨等植物，也将逐渐现出缤纷的色彩。是一曲秋的交响了。
白果遍地鲜果上市
河西很多人行道上一路上都栽种了银杏树，最近几天，一颗颗饱满的果子已经在半黄的叶子中若隐若现，看着就非常喜人。成熟掉落的白果引得很多市民驻足捡拾，甚至还有“心急”的直接带着竹竿去打果实，但是当心哦，新鲜的白果外皮中含有大量的银杏酸，有很强的致敏性，可能会入侵皮肤，导致皮肤红肿、瘙痒、起皮疹哦。
2016年秋季的水果可是大丰收哦，特别是石榴。俗话说，石榴五月开花，九月结果，十月甜心窝。记者查询发现，今年石榴生长期间，云南、四川等产地气候条件总体适宜，水汽充沛，日照合适，所以石榴个个色泽鲜艳、个大皮薄、汁多味甜，市场销量很旺。业内预计到了10月份，蒙自等地的石榴价格还会略有下降呢，一级石榴的货源批发价大概在3.5元/斤。
“减苦增辛”好过秋
这是日语中新造的一句口语。因为一到秋天，就会有许多人借口说“食欲之秋啊，不多吃点怎么行~”、“运动之秋呀，怎么能不去打高尔夫~”等等的话。似乎到了秋天，人们从夏季的高温中解放出来，一下子多了很多想法，很多计划，很多……胃口。
说了半天秋天物候的变化，其实咱们自己也在变化。《春秋繁露？阴阳出入上下篇》中写道：“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”。孙思邈的《摄生论》曰：“{是月心脏气微，肺金用事，宜减苦增辛，助筋补血，以养心肝脾胃。勿犯邪风，令人生疮，以作疫痢”。
从秋分开始，秋天的肃杀之气日益浓重，大自然从夏天的万物繁茂逐渐开始凋零枯萎，人也就容易出现忧郁、惆怅等不良情绪。秋分养生，无论情绪、运动还是饮食方面，都要突出一个“平”字。孙思邈老前辈不就提醒大家，要“减苦增辛”，要顺应节气,与大自然保持一致，保持心境之宁和。
过了秋分，虽说也要贴秋膘，不过咱们还是多找找借口，多到户外运动，多到大自然里去寻找秋天吧。
新华报业全媒体记者 王晟 文 刘莉 摄
